Большие города — агрессивная среда для нашего организма. Рассказываем о неочевидных проблемах со здоровьем, которые могут ожидать городских жителей.
Город производит столько звука, что может влиять на здоровье.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рассматривает угрозу шумового загрязнения наравне с загрязнением воздуха. Чрезмерный шум мешает работе, учёбе и отдыху. В числе негативных последствий:
- нарушение сна,
- заболевания сердечно-сосудистой системы,
- снижение работоспособности,
- усиление психофизиологического напряжения, стресс
- и, конечно, нарушение слуха.
Но что значит чрезмерный шум? ВОЗ определяет его так: воздействие звука более 85 дБ в течение 8 и более часов может привести к необратимому повреждению слуха.
Однако длительное воздействие даже более низкого уровня шума, который встречается в городе, может нанести вред физическому и психическому здоровью.
Один из главных источников шума в городе — транспорт. ВОЗ установила рекомендуемые пределы шума, создаваемого транспортом, на уровне:
- 55 дБ для жилых районов,
- 70 дБ для районов с коммерческой и транспортной инфраструктурой.
Средний уровень шума в Москве — до 70 дБ. Нужно помнить, что любое среднее состоит из многих значений: в парке может быть
Радует, что российские города не самые шумные в мире. В 2022 в рамках программы ООН по окружающей среде (ЮНЕП), опубликовали статистику шумового загрязнения.
Самый шумный город мира — Дакка, столица Бангладеша. Звук от дорожного движения в 119 дБ (!) здесь обычное дело. В топ также входить Нью-Йорк с 95 дБ.
Берегите слух! Если проводите много времени в шумных местах, задумайтесь о защите слуха с помощью берушей.
